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ルウパパ

Author:ルウパパ
田原市在住のシングルファザー
娘と日々奮闘しながらも楽しく過ごしてます。
たまに伊良湖でサーフィンしてます♪
いつか娘と一緒にハワイの海でサーフィンがしたいなぁ~

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体組成測定!?


会社で体組成測定なるものをやりました!
最初はなんの事か解らなかったが、筋肉や脂肪量を計る簡易検査でした。
自分の筋肉量なんて中々知る事ないんで、興味深々で検査受けました♪
身長167cm、体重59kg(この夏に体重1kgほど増えた!ビールの飲み過ぎか!?)
検査結果は、まずまずの結果!
気になる体脂肪率は10.2%!
筋肉が多い方という事!
健康指数は89で営業所内でトップでした♪
でも内蔵脂肪が少し多めだったのがちょっと気になるなぁ~
キンキンに冷えたビールにつまみ、大好きなお菓子を少し控えんとマズイかなぁ~?



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web拍手 by FC2 2010.09.22 Wed | 日々の出来事 | T:0 | C:0
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